爱尔兰科克年夜学教授Yvonne Nolan团队展现了特定代谢历程，阐了然运动怎样抵消西式自助饮食对于年夜脑的有害影响。近日，快盈VIII官网-这项研究发表在《脑医学》期刊，该研究为于超加工食物泛滥时代应用运动等生活习气维护生理康健提供了主要看法。
最新研究注解，运动经由历程特定的肠道与激素机制，可以或许抵消西式饮食对于情绪酿成的负面影响。图片来历：Shutterstock ?
研究团队以成年雄性年夜鼠为研究对于象，于7.5周内划分投喂尺度饲料或者由高脂高糖食品组成的轮换自助饮食，每一组对折动物配备跑轮。该设计使研究职员能区别饮食质量与体育运动对于年夜脑及举动的影响。
研究结果显示，纵然摄取不康健饮食，自立跑轮运动仍能孕育发生类抗抑郁效应，提醒纪律体育运动可能使西式饮食人群受益。
Nolan团队接纳综合代谢组学要领检测动物盲肠内容物，发现自助饮食显著转变肠道代谢。运动干预干与干与此中部门代谢物，一定水平恢复了代谢均衡。三种介入情绪调控的代谢物于自助饮食组削减，但经由历程运动患上以恢复。
这项研究于理解饮食、运动与生理康健联系关系的生物学机制方面取患上庞大进展，为展现生活方式因素怎样于份子与细胞层面相互作用影响年夜脑功效提供新视角。
相干论文信息：https://doi.org/10.61373/bm025a.0116
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